¿Y si lo
que pasa a tu alrededor no tuviera el poder de arruinarte el día? En este
podcast te cuento una lección de Marco Aurelio, el emperador romano autor de
«Meditaciones»: las cosas de fuera no pueden tocar tu mente si tú no les das
permiso.
Un mal
comentario, un plan que se suspende a última hora, una falta de respeto… No es
la situación lo que te hace sufrir, sino el juicio que te montas en la cabeza.
No puedes controlar el mundo ni cómo se comporta la gente, pero siempre tienes
el control total sobre lo que piensas y cómo decides reaccionar.
Dos
minutos para recordar que eres dueño de tus emociones y que tu mente puede ser
una fortaleza inexpugnable.
Si te ha
gustado, compártelo con alguien que lo necesite y cuéntame en los comentarios
cómo gestionas tú esos días en los que algo te saca de quicio.
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