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domingo, 8 de junio de 2025

CARRERA POR BESALÚ EL 27 DE MAYO DE 2025

 


Acompañadme en este vídeo y vivid conmigo una experiencia única mientras recorro corriendo las pintorescas y empedradas calles de la histórica Ciudad Medieval de Besalú, un lugar que tiene mucha historia. En este fascinante recorrido, os invito a sumergiros en la magia de este pueblo catalán, donde cada rincón desprende historia y encanto, convirtiendo cada zancada en un viaje a través del tiempo. Besalú, con su impresionante puente medieval sobre el río Fluvià y sus murallas centenarias, es mucho más que un destino turístico: es el escenario perfecto para practicar el deporte al aire libre, conectando cuerpo, mente y naturaleza en un entorno inigualable.

 

 Correr es una actividad que no solo fortalece el cuerpo, sino que también revitaliza el espíritu, y hacerlo en un lugar como Besalú eleva la experiencia a otro nivel. Durante los fines de semana, este pueblo se llena de visitantes que vienen a admirar su belleza, pero entre semana se transforma en un remanso de paz y tranquilidad, ideal para los amantes del running. Las calles del casco antiguo, con sus restricciones al tráfico de vehículos, ofrecen un espacio seguro y sereno para disfrutar de este deporte sin interrupciones ni preocupaciones. Apenas encontraréis coches circulando por aquí, lo que permite correr con total libertad, sintiendo el aire fresco en el rostro mientras el sonido de vuestras pisadas resuena sobre los adoquines medievales. Cada paso os conectará con la historia de este lugar, desde las antiguas murallas hasta las casas de piedra que han sido testigos de siglos de vida.

 

Imaginaos corriendo bajo los arcos del puente medieval, con el murmullo del río Fluvià acompañando vuestro ritmo, o ascendiendo por las estrechas calles que serpentean hacia la iglesia de Sant Pere, con vistas panorámicas que os dejarán sin aliento. Correr en Besalú no es solo un ejercicio físico, es una oportunidad para desconectar del estrés diario, oxigenar los pulmones y recargar energías en un entorno natural y culturalmente rico. Este pueblo os invita a moveros, a explorar y a sentir la libertad que solo el running puede ofrecer. Además, el running es un deporte accesible para todos: no requiere más que unas zapatillas cómodas, unos calzoncillos cortos, una camiseta, y ganas de disfrutar corriendo. Es una forma maravillosa de cuidar la salud cardiovascular, mejorar la resistencia y liberar endorfinas que os llenarán de bienestar. Si sois principiantes, podéis empezar con un ritmo suave, dejando que el paisaje os motive a seguir adelante; y si ya sois corredores experimentados, las cuestas y el terreno irregular de Besalú serán un desafío perfecto para poner a prueba vuestra fuerza y resistencia.

 

 Así que, ¿a qué estáis esperando? Besalú os ofrece un escenario único para practicar este deporte tan gratificante. Correr aquí no solo os ayudará a manteneros en forma, sino que también os permitirá descubrir la belleza de uno de los pueblos medievales mejor conservados de Cataluña, mientras os llenáis de energía y vitalidad. ¡Poneos las zapatillas, salid a la calle y dejad que Besalú os inspire a moveros como nunca antes!. Disfrutad del vídeo y dejad que esta experiencia os motive a incorporar el running en vuestra rutina, ya sea en un lugar tan fascinante como este o en cualquier otro rincón que os invite a explorar el mundo a vuestro propio ritmo.

 


viernes, 30 de mayo de 2025

CARRERA POR BESALÚ EL 27 DE MAYO DE 2025


Acompañadme en este vídeo y vivid conmigo una experiencia única mientras recorro corriendo las pintorescas y empedradas calles de la histórica Ciudad Medieval de Besalú, un lugar que tiene mucha historia. En este fascinante recorrido, os invito a sumergiros en la magia de este pueblo catalán, donde cada rincón desprende historia y encanto, convirtiendo cada zancada en un viaje a través del tiempo. Besalú, con su impresionante puente medieval sobre el río Fluvià y sus murallas centenarias, es mucho más que un destino turístico: es el escenario perfecto para practicar el deporte al aire libre, conectando cuerpo, mente y naturaleza en un entorno inigualable.

 

 Correr es una actividad que no solo fortalece el cuerpo, sino que también revitaliza el espíritu, y hacerlo en un lugar como Besalú eleva la experiencia a otro nivel. Durante los fines de semana, este pueblo se llena de visitantes que vienen a admirar su belleza, pero entre semana se transforma en un remanso de paz y tranquilidad, ideal para los amantes del running. Las calles del casco antiguo, con sus restricciones al tráfico de vehículos, ofrecen un espacio seguro y sereno para disfrutar de este deporte sin interrupciones ni preocupaciones. Apenas encontraréis coches circulando por aquí, lo que permite correr con total libertad, sintiendo el aire fresco en el rostro mientras el sonido de vuestras pisadas resuena sobre los adoquines medievales. Cada paso os conectará con la historia de este lugar, desde las antiguas murallas hasta las casas de piedra que han sido testigos de siglos de vida.

 

Imaginaos corriendo bajo los arcos del puente medieval, con el murmullo del río Fluvià acompañando vuestro ritmo, o ascendiendo por las estrechas calles que serpentean hacia la iglesia de Sant Pere, con vistas panorámicas que os dejarán sin aliento. Correr en Besalú no es solo un ejercicio físico, es una oportunidad para desconectar del estrés diario, oxigenar los pulmones y recargar energías en un entorno natural y culturalmente rico. Este pueblo os invita a moveros, a explorar y a sentir la libertad que solo el running puede ofrecer. Además, el running es un deporte accesible para todos: no requiere más que unas zapatillas cómodas, unos calzoncillos cortos, una camiseta, y ganas de disfrutar corriendo. Es una forma maravillosa de cuidar la salud cardiovascular, mejorar la resistencia y liberar endorfinas que os llenarán de bienestar. Si sois principiantes, podéis empezar con un ritmo suave, dejando que el paisaje os motive a seguir adelante; y si ya sois corredores experimentados, las cuestas y el terreno irregular de Besalú serán un desafío perfecto para poner a prueba vuestra fuerza y resistencia.

 

 Así que, ¿a qué estáis esperando? Besalú os ofrece un escenario único para practicar este deporte tan gratificante. Correr aquí no solo os ayudará a manteneros en forma, sino que también os permitirá descubrir la belleza de uno de los pueblos medievales mejor conservados de Cataluña, mientras os llenáis de energía y vitalidad. ¡Poneos las zapatillas, salid a la calle y dejad que Besalú os inspire a moveros como nunca antes!. Disfrutad del vídeo y dejad que esta experiencia os motive a incorporar el running en vuestra rutina, ya sea en un lugar tan fascinante como este o en cualquier otro rincón que os invite a explorar el mundo a vuestro propio ritmo.

 


martes, 31 de diciembre de 2024

EL LAGO DE BANYOLES ( BAÑOLAS )

 


El lago de Bañolas ( Banyoles, en catalán) es el lago natural más grande de toda Cataluña.

 

Es conocido por su belleza, y por las actividades de remo, que llegó a ser la sede de las competiciones de esta especialidad deportiva durante los Juegos Olímpicos de Barcelona  en el año 1992.

 

Os muestro algunos emplazamientos de la zona norte, como la zona de baños donde antiguamente estaba la llamada “caseta de la fusta” ( caseta de madera), y en donde está el mirador del remo, una pequeña torre desde donde se observan los entrenamientos y las competiciones de los equipos de remo, amén del pequeño muelle de madera de la parte de más al norte del mencionado lago, que hace las funciones de mirador, y también de ubicación para los amantes de la pesca lacustre a caña.

 

Y con la vista del panorama, podréis ver un poco más en directo el lago de Banyoles, pero hoy era un día soleado que con los brillos de la luz solar, los videos no son tan nítidos como sería de desear.


sábado, 25 de mayo de 2024

LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL CREARÁ PELÍCULAS DE CINE A TU GUSTO

 


Me tomo un rodeo por el bosque, y con mi antiguo móvil Huawei me pongo a hacer un video en el que hablo de la evolución de la inteligencia artificial y sus futuras utilidades.

 

Hace aproximadamente año y medio que apareció la inteligencia artificial de la mano de OPEN AI que es la empresa norteamericana que creó el CHAT GPT, y desde entonces le han salido réplicas de las demás tecnológicas como el COPILOT de Microsof, el GEMINI de Google, o el LLAMA de Meta ( Facebook), aparte de la existencia de otros como el CLAUDE, el MISTRAL, el LUZIA, entre muchos otros.  Son inteligencias artificiales con las que se puede chatear, que es lo mismo que conversar, y te crean textos, e imágenes, y bien pronto también videos

 

Los días de las cadenas televisivas y los estudios cinematográficos están contados, porque con la Inteligencia Artificial cualquiera podrá crear sus propia películas y compartirlas con todo el mundo a través de las redes de Internet. Y este futuro está más cerca de lo que imaginamos.


viernes, 1 de marzo de 2024

PASEANDO POR UNO DE LOS BOSQUES DE PORQUERAS

 


Pasear por el bosque es una experiencia verdaderamente agradable y beneficiosa para la salud física y mental. Aquí hay algunas de las cosas que hacen que este paseo sea tan especial:

 La naturaleza: El bosque está lleno de árboles, plantas, flores y animales como los jabalíes. Disfrutar de la belleza natural del bosque puede ser una experiencia muy relajante y calmante.

 El aire limpio: El bosque es un lugar donde el aire es más puro y menos contaminado que en la ciudad. Respirar aire limpio puede ser muy beneficioso para la salud ( o eso dicen).

 El ejercicio físico: Pasear por el bosque puede ser una forma fácil y agradable de hacer ejercicio. El caminar puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los huesos y mejorar la condición física general. Es algo que no cansa nada, y además muy beneficioso cuando no puedes correr.

 El bienestar mental: El bosque puede ser un lugar muy tranquilo y silencioso, donde puedes escuchar el canto de los pájaros y el ruido del viento entre los árboles.Estar en contacto con la naturaleza puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad y a mejorar el bienestar mental. Es en donde hay que ir cuando tienes la cabeza llena de problemas, para despejar un poco.

 En resumen, pasear por el bosque es una actividad que puede aportar numerosos beneficios a la salud física y mental, y es una forma maravillosa de conectarse con la naturaleza y disfrutar de su belleza. En este vídeo se refleja la muestra de ello, y fue filmado el 14 de septiembre de 2020, en plena pandemia de COVID-19.


HELIOGÁBALO — EL SOL NEGRO

  Roma, año 218 d. C. Un adolescente de apenas catorce años, sumo sacerdote de un dios extranjero venido de las arenas de Siria, es procla...