CAMINATAS POR ALREDEDORES DE BANYOLES

 

Banyoles ( en español Bañolas), es una pequeña ciudad de la provincia de Gerona.

 Hay varios lugares de la zona de Banyoles y alrededores donde ir de paseo o tomarse algunas caminatas. En este video voy a incluir y mostrar algunas de ellas, para que vayáis tomando idea por si alguna vez queréis visitar Banyoles.

NADANDO DE ESPALDAS EN LA PISCINA DEL C.N.B.

 

No se trata de darse un simple chapuzón en la piscina del Club Natación Banyoles, sino de nadar de espaldas como un entrenamiento, que además de ser un estilo de natación muy estético, tiene algunos beneficios que no debes dejar pasar por alto.

 Por un lado, nadar de espaldas ayuda a fortalecer los músculos de la espalda, los hombros y los tríceps, mejorando así tu postura y reduciendo el riesgo de lesiones. También ayuda a mejorar la flexibilidad de las articulaciones y a prevenir problemas de espalda. Y si tienes dolores, si practicas espaldas con constancia y repetidas veces, te los alivia, e incluso hace que casi desaparezcan.

 Y es que yo me lesioné la espalda, afectándome la parte baja de la columna vertebral, y para recuperarme, me tuve que aplicar en practicar espaldas.

PISCINA CLUB NATACIÓN BANYOLES

 

Durante más de 50 años fui socio del Club Natación Banyoles, ya que me hice automáticamente socio cuando me saqué el diploma de nadador ( en aquella época se podía acceder así).

 Con 29 años sufrí una hernia discal de la que tuve que operarme, y desde entonces la natación se convirtió en mi deporte.

 Años atrás el ambiente deportivo del club era muy familiar, y era un lugar agradable para hacer deporte.

 Los últimos años, la política del Club se movió por los intereses económicos, de a cuántos más socios, más dinero a ingresar. De modo que empezó a estar saturado y muchas veces no había sitio en la piscina para poder nadar y entrenar, y otro tanto de lo mismo, con las duchas llenas, que tenías que esperar un buen rato a que alguien terminara.

 Con la pandemia COVID, pusieron duras y absurdas restricciones, en las que tenías que pedir cita por internet para poder hacer uso de la piscina, buscando un hueco en los horarios ( que siempre se encontraban ocupados), y además ni se podían utilizar las duchas.

 De modo que entre el servicio cada vez peor, y lo que conllevó la pandemia de no poder utilizar las instalaciones en unas condiciones adecuadas y con libertad de horario, me hizo decidir darme de baja del club. Por el mal servicio ( cada vez peor), y por lo cada vez más sobresaturado y masificado que ha acabado terminando.

 Las imágenes del vídeo son de hace más de 30 años atrás, y de aquí la mala calidad, pero en aquella época no se tenía otra cosa mejor para poder grabarse.