lunes, 8 de enero de 2024

2 DE AGOSTO DE 2022 CARRERA DE VERANO BOSQUES DE PORQUERAS GERONA

 


Dicen que el soldado griego Filípides murió poco después de anunciar la victoria contra los persas, recorriendo unos 40 kilómetros por la llanura de Maratón. Por eso recorrer unos 40 kilómetros, lo llaman “maratón”. Lo curioso es que murió con 40 años, y en esta carrera del presente vídeo si tuviera que emular la gesta de Filípides, lo hubiera que tener que hacer unas cuatro o cinco veces sin interrupción, pese a mis ya 60 años de facto ( en realidad los cumplo justo dentro de dos meses).

 

¿De qué murió Filípides?. En realidad quizás fuera que corría de manera demasiado intensiva. Cuando corres con el máximo de tus fuerzas, se nota como si te estuvieras apagando, y se pueden producir alteraciones en tu cuerpo. Otro tema es que hay que correr con moderación, pero con constancia, sin notar ni provocarse un intenso agotamiento, y de esto se trata y es lo que se recomienda.


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