HACIENDO UN ZUMO DE NARANJAS

 

La vitamina C, es la de la energía y que además te proporciona buena inmunidad en la salud. Y se encuentra principalmente en las naranjas.

 Con lo cual hacerte un zumo de vitamina C, es algo que se puede hacer en dos actos:

 Primero cortas la naranja y la pasas por la exprimidora para obtener el zumo.

 Y segundo, metes el zumo en un vaso, y te lo bebes en de un trago.

 Una rutina que es recomendable hacer con frecuencia. Y a ella me he apuntado más de una vez.